Renee H.

Jana kann (meinen) Körper lesen. Welche Schulter weicht aus bei einer Bewegung, wo blockiert die Hüfte, was brauche ich, um wirklich mit flachem Rücken auf dem Boden liegen zu können? Sie macht mich mit ihren immer hilfreichen, detailliert-feinen Hinweisen auf neue Art mit meinem Körper bekannt. Diese Entdeckung macht Freude und dank der individuell ausgearbeiteten Trainingspläne entwickelt sich eine Haltung, die lebendiger und mit erhöhter Wohlfühl-Qualität durch den Alltag führt. Jede Minute im Miteinander – ob persönlich oder virtuell – ist spürbar: Hier lebt eine Frau ihre Leidenschaft und unterstützt so Menschen wie mich, die an Stabilität, Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Körperbewusstsein gewinnen wollen. Begeisterung ist eben doch ansteckend. Deshalb wird Training zum Vergnügen. Danke dafür!