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Arbeits- und Leistungsqualität gezielt fördern

Gesunde und zufriedene Mitarbeiter*innen sind Ihr größtes Kapital. Investieren Sie in das Wohlbefinden Ihres Teams. Sie bekommen das vielfach zurück!

Überlastung, Stress und langes Sitzen verursachen viele Krankheitstage und hohe Ausfallzeiten – das kann sich Ihr Unternehmen auf Dauer gar nicht leisten. Unterbrechen Sie diesen Teufelskreis, werden Sie initiativ. Stärken Sie Ihren Mitarbeiter*innen buchstäblich den Rücken! Durch gezieltes Mitarbeitertraining schaffen Sie Inseln im Arbeitsalltag, die mobilisieren und motivieren. Ich berate Sie zum gesundheitsfördernden Firmensport ganz individuell und zielgerichtet.

Arbeitsplatzoptimierende Maßnahmen entlasten den Körper und beugen Überlastungssymptomen vor. Meine Analyse zeigt Ihnen unmittelbar das Optimierungspotential.

In meinen Vorträgen erfahren Ihre Mitarbeiter*innen, wie sie gesundheitserhaltende Maßnahmen in ihr Leben integrieren. Themenspezifisch werden sie zu einem verantwortungsvollen Verhalten mit ihrem Körper motiviert.

In meinen von Krankenkassen unterstützten und von der zentralen Prüfstelle zertifizierten Kursen üben Ihre Mitarbeiter*innen in überschaubaren Zeiträumen gesundheitsfördernde Maßnahmen ein.


Vorteile für Arbeitgeber:

  • Motiviertere Arbeitnehmer
  • Weniger Krankheitsausfälle
  • Niedrigere Ausfallkosten
  • Ausgeglichenere Mitarbeiter
  • Förderliches Betriebsklima
  • Höhere Firmenbindung
  • Integration von gesundheitserhaltenden Maßnahmen im Alltag


Vorteile für Arbeitnehmer:

  • Gesteigerte Lebensqualität
  • Schmerzfreiheit
  • Höhere Motivation
  • Mehr Wohlbefinden
  • Austausch/Kontakt mit Mitarbeitern
  • Aktive Pausen aus dem Arbeitsalltag


Mitarbeitersport Aachen
Bewegungsqualität entdecken

Überlassen Sie die Themen „Sport“, „Fitness“ und „Gesundheit“ nicht allein den digitalen Medien und dem Druck der Peer-Gruppe. Gerade dann, wenn Ihren Schüler*innen die eigene Außenwirkung immer wichtiger wird, der vorherrschende Körperkult einen schlanken und perfekt durchtrainierten Körper propagiert und entsprechende Angebote kritiklos aufgenommen werden, ist die Schule in der Verantwortung, Orientierung zu bieten.

In meinen Projekten werden Ihre Schüler*innen gleichermaßen für Spaß- und Leistungsaspekte des Sports wie auch für seine gesundheitsfördernde Wirkung sensibilisiert.

In einer Sport-AG an Ihrer Schule, in einem zielgerichteten Projekt, durch eine pädagogische Expertin für Fitness und Gesundheit oder durch die langfristige Kooperation mit mir als Coach gelingt es, den individuell-persönlichen und den zukunftsorientierten Nutzwert herauszuarbeiten, Eigenmotivation zu fördern und Kritikfähigkeit zu stärken. Dann können die Jugendlichen sich mit dem Thema kritisch auseinandersetzen und ihren Freizeit- und/oder Vereinssport sowie die Angebote innerhalb des Schulsports entsprechend aktiv gestalten und hoch motiviert nutzen.

Vorteile für Schulen:

  • Integration von Gesundheit im Sportunterricht
  • Innovatives Schulprogramm


Vorteile für Schüler/innen:

  • Förderung der Bewegungskompetenz
  • Förderung der Handlungskompetenz
  • Sensibilisierung für die gesundheitsfördernde Wirkung von Sport
  • Förderung der Eigenmotivation
Schulsport Aachen